Libros temáticos: Salud y bienestar

Come para comerte el mundo

Come para comerte el mundo

De María Kindelán

¿Te resultan familiares frases como «No puedo con mi alma», «No sé qué comer» o «Todo me sienta mal»? ¿Te da una pereza horrible la cocina? O ¿te sorprendes diciendo: «Me duermo delante del ordenador» o «Me arrastro por la mañana, me dan subidones de hiperactividad por la tarde y por la noche no puedo dormir»? ¿Cómo se arregla esto?

Universo microbiota

Universo microbiota

De Silvia Gómez Senent

¿Te gustaría vivir más? Y, sobre todo, ¿te gustaría vivir mejor…?

Cuida tu zona pélvica

Cuida tu zona pélvica

De Karl Doric

Cómo acabar con los trastornos de la zona pélvica a través de la osteopatía.

Cuando el cerebro dice basta

Cuando el cerebro dice basta

De Mariano Alló

Entre el ocho y el quince por ciento de la población sufrirá depresión en algún momento de su vida. Actualmente, es la segunda causa de muerte entre personas de quince a veintinueve años, lo que la convierte en una verdadera epidemia, hasta el punto de que será el principal motivo de discapacidad en 2030.

Tu primer cerebro  (no está en tu cabeza)

Tu primer cerebro (no está en tu cabeza)

De Xavi Cañellas

Apatía, erupciones en la piel, dolores de cabeza, trastornos digestivos, ansiedad, depresión, alergias, alteraciones hormonales… ¿Alguna de estas situaciones te resulta familiar? Son enfermedades y síntomas que en un principio parecen difíciles de entender incluso para los especialistas.

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