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Meditación para niños

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Meditación para niños

Luis López González

En paz me levanto, en paz me acuesto

ISBN: 9788416429776

Páginas: 248

Precio: 17,00 € 

Colección: Actual

Formato: Rústica con solapas

Año de publicación: 2015

Este libro nos enseña a guiar a nuestros hijos en una apasionante aventura que les ayudará a encontrar la paz y la serenidad

¿Cómo conseguir que nuestros hijos se concentren? ¿De qué modo podemos combatir el estrés de los más pequeños? ¿Qué podemos hacer para que los niños sepan gestionar mejor sus emociones? Luis López nos propone un instrumento imprescindible: iniciar a los más pequeños en la práctica de la meditación y el mindfulness.

Dirigido tanto a padres como a psicólogos y educadores, el libro contiene ejercicios sencillos y divertidos para que el pequeño tome conciencia de su respiración, sus sensaciones, sus sentimientos y sus pensamientos, y descubra cómo construir un lugar de paz en su interior.

Los niños que practican habitualmente la meditación son menos impulsivos, ponen distancia entre sus pensamientos y sus emociones y conservan la calma ante situaciones estresantes. También desarrollan la empatía y la compasión hacia ellos mismos y hacia los demás, disfrutan de una mente más clara y mejoran su capacidad de concentración y la calidad de sus decisiones.

Meditación para niños nos enseña a guiar a nuestros hijos, desde los primeros años, en una apasionante aventura que les ayudará a encontrar la paz y la serenidad en todas las facetas de su vida.

 

Para acceder a la página de meditaciones entre en www.plataformaeditorial.com/meditacion (meditación sin tilde)

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Comentarios (10)

Fabiola Pérez Consuegra

Me interesa mucho este libro

Publicado jueves, 2 de enero de 2020 a las 17:21 (8414)

lizett

Hola podrían pasarme el código porque el que está escrito no me deja entrar.. meditación sin tilde...no está ese libro en mi país muchas Gracias!!

Publicado sábado, 27 de octubre de 2018 a las 11:58 (7673)

Ylva Josefina Zambrano

me interesa mucho ese material

Publicado jueves, 27 de septiembre de 2018 a las 17:39 (7560)

Nuria

Me gustaría saber cómo escuchar los audios. compré el libro por Amazon y solo veo el símbolo audio pero no como escucharlo. Gracias

Publicado lunes, 15 de enero de 2018 a las 0:03 (6382)

ANARELY GONZALEZ FUENTES

QUIERO COMPRAR ESTE LIBRO, COMO LE HAGO?

Publicado miércoles, 27 de septiembre de 2017 a las 17:59 (5782)

Janet Monserrat Maya Franco

Me gustaria saber en donde puedo adquirir el libro

Publicado sábado, 19 de agosto de 2017 a las 6:35 (5714)

jose

quiero saber de que tratan los libros y como aplicarlo con mi hijo

Publicado lunes, 26 de septiembre de 2016 a las 22:05 (5241)

Arantza

Yo tampoco he conseguido ver en la página donde descargar los audios.

Publicado martes, 12 de enero de 2016 a las 19:11 (5000)

Carmen

Me uno al comentario anterior. No es posible descargar los audios señalados en el libro "Meditación para niños". Por favor, sin ellos el libro se queda totalmente incompleto, no tarden en subsanar el error.

Publicado domingo, 10 de enero de 2016 a las 17:58 (4997)

María del Mar García Delgado

no es posible descargar el material del libro Meditación para niños en el enlace que aparece reseñado en el libro.

Publicado viernes, 8 de enero de 2016 a las 11:21 (4992)

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