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Cuando el cerebro dice basta

De Mariano Alló

Entre el ocho y el quince por ciento de la población sufrirá depresión en algún momento de su vida. Actualmente, es la segunda causa de muerte entre personas de quince a veintinueve años, lo que la convierte en una verdadera epidemia, hasta el punto de que será el principal motivo de discapacidad en 2030. Sin embargo, sigue siendo un problema de salud sobre el que existen muchos prejuicios y falsas creencias.

El ADN psicológico

De Pep Marí

Los seres humanos nos pasamos la vida persiguiendo objetivos y planteándonos retos. Entre todas estas metas, existen algunas que no podemos dejar de buscar, anhelar, querer, que forman parte de nuestro ADN psicológico y vienen incorporadas de serie. ¿Sabes cuáles son las tuyas?

Enseña a tus hijos a digerir las emociones

De Pilar Sanz

Ira, frustración, miedo, tristeza, ansiedad, estrés..., las emociones forman parte de la vida familiar, afectando tanto a los niños como a los adultos. Es tarea de los padres intentar favorecer el bienestar de los hijos, y también el de ellos mismos, propiciando un entorno emocionalmente saludable donde puedan crecer felices y prepararse para la vida adulta.

Educar en la lectura

De Jesús Figuerola

La lectura sigue siendo esencial en el aprendizaje de los niños.

La libreta

De Xesco Espar

Pol, una joven promesa del fútbol internacional, está pasando por horas bajas. De pronto descubre a través de sus diálogos con el capitán del equipo los cambios necesarios en su mentalidad para convertirse en un deportista campeón.

Dejémosles pensar

De Unai Cabo

Javier Vizcaíno, periodista de Onda Vasca, oyó en el metro a un grupo de jóvenes destacar la habilidad que tenía su profesor de Filosofía de bachillerato para explicar con facilidad una materia tan compleja.

Tu primer cerebro (no está en tu cabeza)

De Xavi Cañellas

Apatía, erupciones en la piel, dolores de cabeza, trastornos digestivos, ansiedad, depresión, alergias, alteraciones hormonales… ¿Alguna de estas situaciones te resulta familiar? Son enfermedades y síntomas que en un principio parecen difíciles de entender incluso para los especialistas.

Vivir y trabajar con entusiasmo

De Victor Küppers

Vivir con alegría en una sociedad de tarados.

La mejor versión de tu hijo

De Francisco Castaño

Ayúdalo a desarrollar todo su potencial

VIVIR EN LO ESENCIAL

De Francesc Torralba Roselló

Sabemos que cuando esto pase nada será igual. ¿Y si fuese mejor?

Conecta con tu bebé

De Raquel Bermejo

Acompaña a tu hijo en sus primeros movimientos

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