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Correr es vida
Chema Martínez
ISBN: 978-84-15115-39-7
Páginas: 116
Precio: 15,00 €
Colección: Testimonio
Formato: Rústica con solapas
Año de publicación: 2011
"Un ser humano lleno de energía, de ilusión y de vida". Dani Martín, compositor, músico y actor.
¿Por qué alguien se calza unas zapatillas, se pone un chándal y se echa a correr por las calles de la ciudad cada día, de madrugada o por la noche al regresar del trabajo?
Chema Martínez, un popular fondista con un importante palmarés, tiene la respuesta muy clara: porque correr es vida. Y así lo explica en estas páginas con las que trata de animar a que otras personas corran también.
Correr requiere disciplina. Correr invita a comer mejor y de manera más equilibrada. Correr es poner el cuerpo en movimiento y evitar el sedentarismo. Además, es una forma de establecer vínculos sociales con otras personas que hacen lo mismo. No hay duda, correr es vida, y Chema Martínez explica en las páginas de su libro cómo conseguirlo.
"Chema representa todo aquello que nos gustaría alcanzar". José María Álvarez-Pallete, presidente de Telefónica Latinoamérica.
Michele
Falto hidratacion en la carrera
Publicado lunes, 30 de octubre de 2017 a las 22:07 (6047)Blanca Victoria Cardona Osorio
Leí de un "tirón" el libro "Correr es vida"... tengo 57 años y soy deportista desde los 10 años... en el transcurso de mi vida he pasado por el basquet, tennis, squash, raquetball(campeona nacional en categoría B, en Colombia, en el año 1994), buceo, ciclismo y desde hace 12 años atletismo amateur...buscando marcas personales...y libros como estos, me alientan a seguir adelante, pues me reafirman que no estoy sola en mi locura de seguir activa pues el deporte es parte de mi vida... ojala publicaran mas biografias de deportistas, pues admiro el esfuerzo de cada uno..pues se de los rigores de un entrenamiento que el que no está metido en esto ..no lo entiende.. felicitaciones a su autor y a los editores que persiguen estos sueños!!!
Publicado jueves, 3 de enero de 2013 a las 0:49 (3312)Foto Gsotelo
Un libro muy recomendable para los amantes del deporte y para superarse a si mismo, es como un padre en edición de bolsillo. No lo dejeis de leer, os ayudará.
Publicado domingo, 12 de agosto de 2012 a las 16:26 (3091)
