Un artículo del diario Expansión reflexiona sobre la importancia de desconectar de verdad durante las vacaciones. En un mundo hiperconectado donde el trabajo parece no tener pausa, desconectar se ha convertido en una necesidad estratégica, no solo personal. Especialmente para quienes ocupan roles de liderazgo, las vacaciones no deben entenderse como una pausa en seco, sino como una inversión en el bienestar, la claridad mental y el liderazgo consciente.
El coste de no descansar
Según Antonio Núñez (Parangon Partners), muchos líderes que manejan decisiones millonarias no saben desconectar durante dos o tres semanas al año. ¿El resultado? Irritabilidad, menor creatividad y más errores. La desconexión bien gestionada mejora la calidad de las decisiones y protege la salud mental.
Tres estrategias para unas vacaciones realmente reparadoras
Según explica Carlos Cortés, colaborador académico del Departamento de Dirección General y Estrategia y del Instituto de Innovación Social de Esade, estas son las estrategias clave para desconectar de verdad:
Las vacaciones no son un premio. Son una herramienta fundamental para recargar cuerpo y mente. Bien gestionadas, no solo nos hacen más felices, sino también mejores profesionales, líderes más conscientes y personas más centradas.
Así que este verano, apaga el piloto automático, suelta el control y regálate el descanso que mereces.
En este otro artículo, os dejamos algunas de nuestras ideas de lecturas ideales para leer en verano.
¡Adéntrate en ellas y aprovecha las vacaciones!
